昨日は2週間に一度の病院の日でした。
蒸し暑いし、外出たくねぇ！！ と思いつつ、バスに乗って病院へ。 時間が良かったのか、空いててラッキー☆ 今まで、ドクターに言おうと思っていたことがあっても、 ついつい忘れてしまって、 後で「あちゃーーーー」てなことが毎回あったので、 今回は手帳にメモっていきました。笑 注意力・集中力が無いことや先日のレスリンの話、 眠れないコト、些細なことで心が折れそうになることなどを話し、 でも結局薬の処方も大差なく。 ・パキシル（30�咫� ・メイラックス ・ハルシオン ・デパス ってことで。 あぁ・・・・・・・・・・・ これで寝られるのかな・・・無理だな。 ここのところ睡眠の量・質ともに全然よろしくなく、 夢にうなされることもしばしば。 会社の夢や、心に引っかかってる昔の出来事の夢などなど 嫌な夢ばかり見る。 8時間いや、6時間でいいから、 夢も見ず、寝付きも悪くなく、 スコーンと一気に寝てみたい。 切実です。涙  テーマ:うつ病（鬱病）、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体  |
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一人で病院に行って、「うつ」と診断され、
そして薬が処方された。 夕食後と寝る前に薬を飲む生活が始まった。 ドクターに言われたように、 パキシルの副作用で胃が気持ちが悪く、なんとも言えない吐き気が数日続いた。 そしてソラナックスのお陰か、昼間会社で眠くなり、生あくび連発。 さすがに根性で寝ないように気をつけて、 あくびも必死にかみ殺した。 一週間が経ち、再び診察の日。 上記の一連の症状を話すと、ソラナックスからセルシンへと変更された。 抗鬱剤は、効き目が出るまでに時間がかかるもの。 なので一週間やそこらで良くなるはずはなく、 二週間後にまた来てください、ということで病院を後にした。 眠いだけでなく、 仕事に集中できなかったり、 注意力が散漫になってしまったり、 会社で周りの人の対応がやたら気になったりした。 「うつというのはアタマの病気ですから」 とドクターに言われた言葉に納得した。 実は、一番最初に「うつかもしれない」と自分で思ったのは、 この時から半年以上も前のこと。 それ以来、波のように”悪い時”がやって来ていた。 人前で泣くことが出来ない私は、 一人になったとき（お風呂やベッドの中、家に一人でいるとき） ただ涙を流していた。 私は、見栄とプライドの塊の様な人間で、完璧でありたいといつもどこかで思っている。 人前にいるときは、常に明るく、楽しく振る舞っている。 自分のダメなところや、情けない部分、弱さなんて見せたくない。 だから、当然ながら誰も「うつなんじゃない？」とは疑わなかった。 母に「うつかもしれない・・・」と言ってみたとき、 「自分の先行きが見えなくて、宙ぶらりんでいれば、 誰だって不安になる」 と至極マトモなコトを言われてしまった。 兄には（といっても実の兄じゃなくて、お兄ちゃんみたいな人） 「お前みたいにそんなに明るい鬱の人、見たこと無い」 と言われた。笑 しかし、笑ってる場合じゃなく、考えてる場合でもなく、 本当に鬱と診断された今、一人のヒミツにしていていいのか？ 母には言わなきゃ。と思った。 今まで十分に心配と迷惑を掛けてきた両親に、 これ以上心配をかけることなんて出来ないと悩んだけれど、 結局、母に話すことにした。 母に電話をし、他愛のない話をして、 「あのね・・・・私、うつなんじゃないかって・・・・」 と泣きながら話した。 「鬱だと言われました。」なんて言えなかった。 「毎日会社に行くのが大変だし、体調も悪いし・・・・」 すると母は、 「じゃあ病院いっておいでよ。」 と優しく言ってくれた。 「うつだと思うんだったら早く行った方がいいよ。 いまは珍しい病気じゃないし、病院もいっぱいあるでしょ？ 自分で良さそうなﾄｺﾛを見つけて行っておいで。 何でもなかったらそれでいいんだし。」 「一人で行ける？一緒に行ってあげようか？」 これでもう、大号泣。 お母さん、ありがとう。お母さんの子で良かったよ。 と心底思った。笑 結局その翌日に「うつだって」と報告をして、 初めてのカミングアウトは終わった。 今では家族、兄を始めとする一部の親しい人達、 そして会社には伝えてある。 やっぱり、一人で抱え込むのは辛すぎるよ。 家族に話せて、そして家族の理解が得られればそれがベスト。 でも、こういう病気は理解が出来る人と出来ない人がいる。 うちも母は理解してくれるけど、父は 「オレにはそういうの解らない」 と言っていたらしいし。 感性の問題なのかなぁ？ 親子だから絶対に理解が得られるなんてことはないし、 端から見たら「怠けている」ように見えてしまう鬱病は 理解を得ることも難しいのだけれど・・・・ 全ての人に解って貰おうなんて思ってないけど、 でも身近な人の理解は得たい。 それが回復の手助けになるんじゃないかなーなんて思うしね。  テーマ:うつ病（鬱病）、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体 |
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「うつかもしれない」
と思ったとき、どうしても病院へ行くのがイヤだった。 ネットで鬱病のコトを調べて、 自己チェックなんぞをしてみると、結果はやはりうつだったけど、 それでも「精神科」「心療内科」の敷居は天ほど高く、 どうしても、どうしても行けなかった。 心の症状だけでなく、身体にも色々と症状が出ていて、 とりあえず内科に行ったところ 「自律神経失調症」と言われ、漢方を処方された。 しばらく飲んでたけど、 当然ながら良くなるはずはなく、 気持ちはずーーーっと悶々としていた。 ネットで病院を調べ、2，3軒に当たりを付け、 予約の電話をしようとするも、電話ができない。 誰かに相談しようかとも思ったけど、 誰にも相談できなかった。 うちの母は、とても理解のある人で、 そしてまた私と性格や考え方が似通っている。 私の最大の理解者で、大好きだけど、 それでも話せなかった。 私の偏見なのだけど、 「精神科」というと、イメージが悪く、 「フツーじゃない人」がいっぱいいるような気がしていた。 そして、 診察を受け、「鬱ですね」と言われるのが怖かった。 本当に鬱になってしまうのがイヤだった。 当然ながら保険証を提出するわけだから、 何かの折りに、会社にわかってしまうのがイヤだった。 それでも。 どうしてもダメだ、もう行かなきゃ！ と思ったある日、 電話して、予約して、どうしても行きたくなかったらバックレればいい。 病院に行って、何でもなかったら万々歳。 と自分に言い聞かせ、会社のお昼休みにとある病院に電話をした。 「新規の方ですと・・・一番早くて○○日ですね。」 えーー？？？ 半月以上も先じゃん！！ そんなに混んでるの？ そんなに待てないっつーの。 これで少し勇気が出た。 混んでる→患者がいっぱい だから気にすること無い！！！と。 2軒目に電話をすると、その日に見てくれることになった。 退勤後。 ひたすら気が重い。 このまま家に帰ってしまおうか。 いや、いや、いかん。ダメだ。 ちゃんと行かなきゃ。 と重い足取りで一人病院へ向かった。 病院は、とあるビルの1室。 受付で問診票とSDSテスト（？）を提出し、順番を待った。 普通の病院と特別変わったところもなく、 ごくフツーの綺麗な病院だった。 待っている他の人達もフツーだった。 名前を呼ばれ、部屋に入ると、 先生が一人。 向かい合うカタチで椅子が二つ。 先生の質問に答え、一通り話をした。 そしてテストの結果と照らし合わせ、 「これ、さっきやってもらったテストなんですけど、 通常、○点以上をうつって言うんですね。」 「icoさんの場合、○点なので・・・重度の部類に入ります。 『死んじゃいたい』とは思わないとのことなので、 あまり重くはないですが、鬱ですね。」 あれだけ、「鬱です」って言われたらイヤだと思っていたのに、 いざ「鬱です」と言われると、 ホッとしたような、安心したような気分になって、涙が出た。 「うつは治る病気です。 一番は休むことですが、会社もあるし、 自分に負担をかけずに、ちゃんと薬を飲んで治しましょう。」 そう言われ、パキシルとソラナックス、マイスリーを処方され 病院を後にした。 少し、気持ちが軽くなっていた。 もし、このブログを読んでいただいた方、 またその方の知り合いに「鬱かもしれない」と思ってる方がいたら、 最初は気が重いかもしれませんが、早く病院に行きましょう。 何でもなかったらそれで万々歳。 鬱だったら通院して、薬飲めばいいんだし。 治療は早ければ早いほど、治るのも早いです。 考え込まずに精神科へ行こう！ テーマ:うつ病（鬱病）、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体 |
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せっかく始めたブログなのに、早速更新に間が開いてしまった・・・・。
というのもレスリンのせいだ！！ 絶対そうだ！！ 先週病院に行ったとき、 ・眠りが浅くて夢を見る （現実的な嫌な夢。 その上夢だったのか現実だったのか はたまた自分の妄想か解らなくなるのです。） ・1〜2時間起きに目が覚める という話をしたところ、 「じゃあ、レスリンを追加しましょう。 抗うつ剤だけど、よく眠れるようになるから、 就寝前に飲んでください。」 ってことになり、飲み始めたのだけど・・・ 飲んだ翌日から、 顔色は土気色になるわ、フラフラするわ、頭痛いわ、 ボーーーーっとするわ。 とにかく 「ベッドとお友達」 状態になってしまった。 こりゃーいかん！！！ ﾜﾀｼの身体に合わないのか副作用なのか知らんけど とにかく自己判断で中止することに。 そしたらやはり、翌日から以前の状態に戻っていた・・・・ もうレスリンは飲みません。 ドクターに言って、薬変えてもらわなきゃ。 |
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はじめまして。
名はico、年は24歳でございます。 大学時代はバックパッカーとして海外放浪癖がありまして、 卒業後はさらに海外留学をしておりました。 1年の留学後、現地で職を見つけ採用されたものの、 入社10日で辞めて日本へ帰国・・・・ そして半年近くニート生活を謳歌した後 （と言っても週６、７でバイトしてましたが） 就活を始め、1社目で内定。 即入社することに決めました。 働き始め、2ヶ月が過ぎた頃、 「うつ」と診断されました。 しばらくは薬飲んで様子見ながら普通に会社に行ってましたが、ある日から・・・ 会社に行けなくなってしまいました。 診断書を出し、現在は休職中です。 毎日"猫"の様な生活をしております。 時間も出来たし、書くことでスッキリするという部分もある為、 このブログを始めることにしたのです。 ということで。 拙い文章ですが、どうぞよろしく☆  テーマ:ブログはじめました！ - ジャンル:日記 |
