ブログを放置すること1ヶ月以上、
皆様に忘れ去られているのではないかと心配してるicoです。
お久しぶりです。


忙しい、を自分への言い訳にして、
なんだかPCに触ることのない日々を送っていました。

薬は変わらず、
そして相変わらずバイトの日々を送っています。



浮上してきたのかと思いきや・・・。

お恥ずかしい話ですが、軽く壊れておりました。


久しぶりに無気力で、布団にくるまってミノムシになったり。
バイトを当日になってから休んだり。
ただ、涙を流してみたり。
色々なことに無意味に不安になったり。
やたらと人の顔色をうかがってみたり。
タバコの量が増えたり。
軽く過食に走り、体重が増加したり。
皮膚描画症が毎晩出たり。
目をつぶると、脳味噌がクルクル回るような感覚がしたり。
音が頭に入ってきたり。
愛想笑いさえ苦しくなったり。
耳鳴りがしたり。
手がプルプル震えてしまったり。
寝汗びっしょりで目が覚めたり。

つまり、”あの頃”の感覚が蘇ってきました。


原因はわかってます。バイトだと。


でも、辞めた方がいいと思う自分と、
辞めたくない自分とがいて、なかなか踏ん切りがつかないのです。


病気のために、今は辞めるべきなのは明々白々。

でも、生活のため、
そして自分がいる理由のため、
毎日何もしないでいることが出来ないため、
そして、バイトすら続けられないのかという不甲斐なさ、くだらないプライドのため、
まだ辞められずにいます。



せっかくここまで快復してきたのに。
今また悪化させたらそれこそ本末転倒、元の木阿弥。
自分でもわかってるのですが・・・。


私は一体何をやっているのでしょうね。苦笑


ただ、バイト先にも話をして、時間と日数を減らしてもらうことにしたし、
また8月いっぱいで辞める方向へは話を進めています。

「4月から、今まで頑張ってきたんだ」って
「よく続けられた」って、
プラスに考えるようにもしてます。



そろそろPCに向かおうかという気持ちが芽生えてきたので、
のんびりではありますが、
また少しずつ更新して行けたらと思ってます。
頂いたコメントに、レスもさせて頂きます。

どうかよろしくお願い致します。


取り急ぎ、現況報告まで。

テーマ:うつ病（鬱病）、メンタルヘルス - ジャンル:心と身体