今日も6時間睡眠。
ロヒ2mgでも1.5mgでも効果はさして変わらない（気がする）。
6時間で足りてれば問題ないけれど、
中途覚醒するし、昼間眠くなるし、お昼寝してしまうこともあるし･･･
問題が多少ある。
やはりもうちょっとなんとかならないかと。
望みすぎだろうか。

そんな睡眠状態がここ最近続いてるうえ、
ココロも相変わらずの低空飛行で、
（あまり深刻な状況ではなく、とにかく無気力で疲れやすいという程度）
なんだか自分自身

　「疲れてるな〜」
　「弱まってるな〜」

と実感してしている。
ポーションとかエリクサーとかあったらいいのに。



今日は昼間、まぶしい太陽が顔を覗かせたけれど、
結局薄曇りだし、何もやる気が起きないし・・・・・。


それでも身体とココロに鞭を打って、なんとか実家へ帰るコトにした。

いつも指定席で帰るのだけれど、
今日は電車が混んでいて、空席がない状態だった。
私は1本後の電車の切符を買ってから、
お茶飲んで時間を潰したので窓際の席をゲットできたけど･･･

でも、「ヤツ」がやって来そうになった。
だって、指定席なのに、なんだか人がぎゅうぎゅうだったんだもん。
お弁当の匂いとか漂ってるんだもん。
人の熱気がこもってるんだもん。
隣の席の太めのおじさん、思いっきり寝てて、空席に移ってくれないんだもん。
（↑勝手すぎ。ｗ）

ここでも自分が弱ってることを再確認・・・orz



i-podの音量を上げて、サングラスを掛けて、
冷たいお茶を飲みながら、落ち着くべく深呼吸してみたり。
デパスを齧ってみたり。


その後落ち着いてから、新しい手帳を開いて、予定を書いたりしてみた。

私はここ数年、ずっとQuovadisのBusinessを愛用していて
茶色の革のカバーはそのままに、中身だけ入れ替えて使い続けてきたのだけど、
今年はピンクの手帳にした。
中身も簡単なモノ。


茶色の今年の手帳から、ピンクの新しい手帳へと
予定やメモを書き込んでいった。
といってもこの先の予定なんて、ほとんど無いのだけど。苦笑


今年の手帳を見ていたら、丁度1年前の12月上旬、
私は辞めた会社に入社すべく試験を受けていた。
1年前の私は、まさか自分が1年後にこうなってるとは思いもしなかっただろう。

そして、パラパラ見ていると、

「2007年 抱負」

があった。
こんなの書いたことも、スッカリ忘れていた。笑


全部で10個もある項目。
期待と希望が込められた抱負。

仕事関係は、一つも達成できなかった。
プライベートも、ほとんどは達成できなかった。
ダイエットは、病気で食欲が無くなったこともあって目標値間近。


そして10個のうちの2個は、

　・他人に期待しない
　・素直な子になる

というもの。笑


皮肉にも、病気になったことで
ここ最近「他人に期待しない」術を身に付けつつあるように思う。

「他人に期待しない」ということは、自己防衛の手段の一つだけれど、
でもなんだか、「冷めた人間」にはなりたくないなぁーと思ってしまった。
私は血の通った人間だから。
ロボットじゃないから。
暖かみのある、大きなココロを持った人間でいたい、と。


そして「素直な子になる」。
これは、私という人間の根本の問題。
私にとって、とてもとても、大きな問題。
私は、素直じゃない。

もし、私がもっと素直な人間であったなら
こんな強がりで、意地っ張りじゃなかっただろう。
もっと周りから愛される人間だったかもしれない。
病気にもならなかったかもしれない。

いつだったか母に、

　「icoには素直さが足りない。
　　素直になれたら、もうちょっとicoの幸せをつかめるんじゃないかな。」

そう言われて、
私は2007年の抱負にしたのだけど･･･



今年もまだあと1ヶ月ある。
まだ終わりじゃない。
「素直なico」を少しでも見つけられたらと思う。
そしてこの抱負は、来年のピンクの手帳へも引き継いでいきたい。


　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　実家の猫、ブっちゃん。

実家には現在4匹の猫と2匹の犬、そしてインコが1羽。
私が帰ると、ブッちゃんはいつも一緒に寝てくれる。
夏は写真の様に伸びながら私の足を枕に・・・
冬は布団の中で、私の腕枕で・・・

---

ご訪問どうもありがとうございます☆
応援のクリックよろしくお願いします。私の原動力です。

　　　　　↓　　　　　　　　　　↓　　　　　　　　　　↓